蘋果電腦怎麼設置屏幕常亮，如何讓Mac永不休眠

Daniel 更新時間 2025年1月9日

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想要阻止您的蘋果macbook進入睡眠狀態嗎？這是您的所有選擇。

蘋果設計macOS的目的是爲了實現最大能效。因此，默認情況下，蘋果Mac電腦會嘗試儘可能節省電量，以延長電池壽命。因此，當您暫時停止使用Mac時，它會自動進入睡眠狀態，以節省能源。

當您正在進行一項重要任務時，您可能不希望Mac進入睡眠狀態。本指南將向您展示如何防止Mac進入睡眠並保持喚醒狀態。

如何關閉 Mac 上的睡眠模式

macOS 可讓您控制 Mac 進入睡眠狀態的方式和時間。但是，隨着macOS Ventura 中系統設置的到來，您可能在節能器設置下找不到這些選項，因爲它不可用。不過，請按照以下簡單的說明在 macOS Ventura 中關閉 Mac 的睡眠狀態：

打開Mac 上的系統設置。單擊左側邊欄中的“鎖定屏幕” 。從“不活動時使用電池關閉顯示器”選項旁邊的下拉菜單中選擇從不。同樣，從“不活動時關閉電源適配器上的顯示器”選項旁邊的下拉菜單中選擇從不。

將這些選項設置爲“從不”將完全關閉 Mac 上的睡眠模式，即使已插入電源。但如果您希望將其設置爲特定時間，macOS 在同一下拉菜單中提供了一些選項。雖然它不是永久性的，但您可以在需要時隨時恢復到舊設置。

使用終端防止 Mac 進入睡眠狀態

如果您希望 Mac 暫時停止睡眠，則需要使用終端應用程序。

在 Mac 上打開終端應用程序。鍵入以下命令，然後按Return鍵。

caffeinate -d

運行此命令後，只要您不關閉當前的終端會話，您的 Mac 就不會進入睡眠狀態。

使用第三方應用程序阻止 Mac 進入睡眠狀態

如果您想要對 Mac 的睡眠行爲進行額外控制，可以使用一些第三方應用程序。以下是我們的一些很好的建議，可以幫助您解決同樣的問題：

1. 讓你保持清醒

KeepingYouAwake 是一款基於 caffeinate 命令行工具的菜單欄應用程序，旨在防止您的臺式機 Mac 或 MacBook 進入睡眠狀態。它是現已不復存在的 Caffeine 應用程序的合適替代品。該應用程序允許您從多個預設選項中進行選擇，包括讓 Mac 保持喚醒狀態 5、10、15 或 30 分鐘。

安裝後，按住Control鍵並單擊菜單欄圖標，然後選擇“激活持續時間”>“無限期”或“激活一段時間”。您可以添加自定義預設，並選擇在電池電量低於特定閾值時自動停用應用程序。當您將外部屏幕連接到 Mac 時，還可以自動激活該應用程序。

2. Lungo

Lungo是一款現代菜單欄應用程序，可讓您的 Mac 保持清醒。它內置了深色主題，以匹配 macOS 的深色模式。該應用程序提供了預定義時間段的簡明列表，以防止啓動時睡眠。

您可以使用任何支持 URL 打開的自定義方案、shell 腳本、macOS Monterey 內置快捷方式以及終端應用程序來控制 Lungo，而不僅僅是一個菜單欄工具。快捷方式應用程序可以自動執行無盡的任務。因此，請閱讀我們的指南，瞭解如何使用 Mac 快捷方式。

例如，運行以下命令激活應用程序10分鐘：

$ open --background 'lungo:activate?分鐘=10'

以同樣的方式，輸入以下內容以激活 Lungo 1 小時 30 分鐘。

$ open --background 'lungo:activate?小時=1&分鐘=30'

該應用程序支持激活、停用或切換等命令以及小時和分鐘等參數。您可以將應用程序配置爲自動啓動或在屏幕鎖定時暫停。

3.Sleep Control Centre

睡眠控制中心可能是唯一一款可以讓您在各種狀態或條件下精細控制是否允許或阻止睡眠的應用程序。最基本的是，該應用程序可以讓您的 Mac 在特定的工作條件下保持喚醒狀態。

狀態欄中的圖標顯示當前狀態：如果您在菜單欄中看到睜開的眼睛，則您的 Mac 將不會進入睡眠模式。