在使用iOS设备时，您是否无法连接VPN？这可能是因为VPN应用程序卡在“连接中”屏幕上。或者，有时候，即使看起来您已成功连接到VPN，网站仍然无法加载。
在本指南中，我们列出了修复iPhone或iPad上最常见VPN问题的所有顶级解决方案。
注意：虽然我们在本帖中使用了Proton VPN的屏幕截图，但这里提到的大多数解决方案是通用的VPN技巧。即使您使用NordVPN、ExpressVPN、Surfshark、Private Internet Access、CyberGhost、IPVanish、PrivateVPN、Hide.me、TunnelBear、AtlasVPN、ZoogVPN、Hoxx、Avira Phantom VPN、Speedify、Hotspot Shield或其他VPN应用程序，这些解决方案也适用。
23个解决iPhone VPN问题的方案
1. 确保Wi-Fi或移动数据正常工作
VPN应用程序只能在您的设备Wi-Fi或移动数据正常工作的情况下连接到其服务器。因此，第一步是确保您的iPhone有活动的互联网连接。打开Safari并访问一个网站。如果可以正常访问，请继续下一步。如果无法访问，请查看这些提示以建立有效的Wi-Fi或移动数据连接。
2. 断开并重新连接VPN应用
打开iPhone上的VPN应用，点击“断开连接”按钮停止使用。等待几秒钟后，再次点击同一按钮以重新连接。
3. 强制退出VPN应用并重新打开
从iPhone屏幕底部向上滑动或双击Home按钮进入应用切换器。从这里，将VPN应用程序的图标向上拖动以强制关闭。完成后，等待10秒钟再重新打开VPN应用。
4. 启用并禁用飞行模式
打开iOS控制中心或设置应用，启用飞行模式。这样会关闭所有无线协议（如Wi-Fi和移动数据），并刷新网络连接。完成后，打开VPN应用并重试连接。
5. 重启您的iPhone
通过简单地关闭并重新启动iPhone，通常可以解决这类VPN问题。
6. 重启您的Wi-Fi路由器
除了重启iPhone，您还可以重启Wi-Fi路由器。使用主墙壁电源开关将其关闭，等待约30秒后再打开。
7. 确保您有足够的VPN流量
如果您使用的是付费VPN计划，通常会有无限流量。但是，一些VPN应用（如TunnelBear）在免费计划中提供有限的数据流量。一旦达到限制，您的VPN将无法正常工作。
8. 删除VPN配置文件并重新添加
这是一个重要的解决方案，曾多次对我有效。打开设置应用，进入通用 > VPN与设备管理 > VPN，点击已添加VPN配置旁的ⓘ，然后选择删除VPN并确认。接下来，打开VPN应用，点击连接按钮，系统会提示您添加VPN配置，点击允许，并输入您的iPhone密码或Touch ID进行验证。
9. 检查VPN服务器拥堵情况
某些服务（如Proton VPN）会显示在某个国家的服务器列表，并在每个服务器旁边显示拥堵百分比。如果某个服务器的拥堵率超过90%，尝试使用其他拥堵较少的服务器。
10. 选择不同的国家或VPN服务器
有时，特定国家的VPN服务器由于过载或临时停机可能无法连接。在这种情况下，尝试从列表中选择不同的国家。
11. 更改VPN协议
VPN协议决定了您数据从iPhone路由到VPN服务器的方式。通常，VPN应用支持多种协议，并默认使用最佳协议。您可以在VPN应用的设置中更改协议，然后尝试连接。
12. 关闭iPhone或Wi-Fi路由器上的第二个VPN
有些人可能会同时使用多个VPN服务以获得额外的保护。如果您在iPhone和Wi-Fi路由器上同时运行VPN，请关闭其他VPN，确保一次只使用一个。
13. 更新VPN应用
长按iPhone主屏幕或应用库中的App Store图标，选择更新，然后下拉更新屏幕以刷新。如果VPN应用有更新，请安装。
14. 卸载并重新安装VPN应用
在少数情况下，解决VPN问题的唯一方法是删除VPN应用并重新安装。
15. 关闭私人Wi-Fi地址
一些用户发现关闭私人Wi-Fi地址有助于连接VPN。前往设置应用 > Wi-Fi，点击已连接网络旁的ⓘ，然后关闭私人Wi-Fi地址，确认操作后重试连接VPN。
16. 关闭按需连接或始终连接VPN
进入VPN应用设置，关闭任何标记为始终连接VPN或按需连接的选项。如果在这里找不到这样的切换，请打开iPhone设置 > 通用 > VPN与设备管理 > VPN，点击已添加VPN配置旁的ⓘ，然后关闭按需连接。
17. 在VPN应用中更改DNS
某些VPN应用可能允许您更改DNS。例如，您可以将现有的DNS地址替换为Cloudflare（1.1.1.1）、Google（8.8.8.8和8.8.4.4）等的地址。
18. 升级到付费且可靠的VPN
如果您使用的是免费的VPN，可能会遇到更多限制和问题。考虑升级到付费的VPN服务，以获得更好的性能和支持。
19. 检查该VPN是否已退出您所在的国家
有时，某些VPN服务可能由于法律或其他原因退出特定国家。如果您发现无法连接，请检查该VPN的官方网站或支持页面。
20. 尝试其他VPN应用
如果上述所有解决方案都无法解决问题，考虑尝试其他VPN应用程序，看看是否能够连接。
21. 重置网络设置
前往设置 > 通用 > 重置 > 重置网络设置。这将清除所有Wi-Fi密码和网络设置，可能会解决VPN连接问题。
22. 联系VPN支持
如果您仍然遇到问题，建议您联系VPN服务的客服支持，获取专业的帮助和指导。
通过以上步骤，您应该能够有效解决iPhone或iPad上的VPN连接问题，享受安全的网络体验！
