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购买指南：2024年最佳iPhone VPN推荐

Teh 更新时间 2024年12月16日

快连VPN:速度和安全性最佳的VPN服务

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你需要iPhone VPN吗？

简而言之，是的。广告商会追踪你在网络上的活动，并创建详细的记录，以便通过针对性的广告将这些信息转化为现金。即使是你的互联网服务提供商（ISP）也可以汇总并出售关于在线活动的匿名信息。Facebook、Google等大公司推动了一个以超具体广告定位为基础的行业。

你可以通过iOS 14.5引入的“请求应用不追踪”功能来限制一些信息交换。然而，这个功能需要为你在设备上安装的每个应用手动启用，并且无法阻止所谓的“第一方数据”被发送给应用的所有者。

例如，像TikTok这样的应用虽然无法使用你的手机广告标识符（IDFA）追踪你在其他应用上的行为，但仍然可以看到你在自己应用上的活动，并将这些信息传回总部，用于第三方广告定位。

我们常常为了访问免费的应用、游戏和在线账户而牺牲数据隐私，但这值得珍惜。如果你希望收回一些隐私（或至少不那么轻易地放弃），VPN可以帮助你。

如何使用iPhone VPN进行加密和位置伪装

当你的VPN处于活动状态时，所有的网络流量——无论是来自浏览器、应用还是iOS本身——在离开你的手机之前都会被加密。这些加密数据会传输到VPN提供商拥有的服务器，在那里解密并继续传送。通过没有VPN的直接连接访问网站或移动应用时，你的IP地址会暴露你的地理位置。然而，当你使用VPN时，其他人看到的IP地址是VPN服务器的地址。

除了保护你的流量外，VPN还可以让你伪装位置，绕过当地的互联网限制。长期以来，反对压制政权的记者和政治活动家依赖VPN安全地与外界沟通。请注意，在某些国家，使用VPN可能会违反当地法律。例如，俄罗斯已禁止VPN，声称需要阻止恐怖活动。中国也禁止大多数VPN，尽管有些仍然可以连接。

VPN的工作原理

伪装位置还可以绕过其他限制。在线流媒体服务通常会在某些地区提供内容，而在其他地区则不提供。Hulu和Netflix的内容因国家而异。英国用户可以免费观看BBC节目，而在美国则需订阅。

使用VPN伪装位置可以让你访问通常不可用的节目。但请注意：位置伪装可能违反你的服务条款。此外，像Netflix这样的公司正在打击VPN用户。当你的VPN运行时，流媒体通常不是一个选项。

iPhone VPN不能做的事情

请记住，使用VPN并不会让你在网络威胁面前变得无懈可击。我们强烈建议在可能的情况下启用多重身份验证，使用密码管理器创建独特的登录信息，并创建密码密钥。

什么是双重身份验证？

虽然VPN让你更难被在线追踪，但广告商有很多技巧来收集你活动的数据。调整移动浏览器的隐私设置也可以大大帮助保护你的活动不被广告商监测。对于桌面用户，我们强烈推荐使用像EFF的Privacy Badger这样的追踪器阻止器。

最后，虽然进出你的VPN服务器的数据是加密的，但使用VPN并不会给你通过TOR网络连接所获得的匿名级别，也无法让你进入黑暗网络的深渊。好的一面是，一些VPN服务包括特定于TOR的服务器供你连接。

使用VPN会减慢iPhone的互联网连接速度吗？

VPN几乎肯定会增加你的互联网连接延迟，并减慢上传和下载速度。根据经验，VPN似乎对移动设备已经有限的速度产生不利影响。我们也注意到，但尚未通过测试确认，VPN似乎在移动设备上的断开和重新连接频率高于桌面设备。

为了了解VPN可能对你的互联网连接产生的影响，我们将一系列在VPN启用和禁用状态下的Ookla速度测试结果进行比较。（注意：Ookla是Ziff Davis的子公司，PCMag.com的母公司。有关更多信息，请参见我们的伦理政策。）

网络速度可能因一天中的时间、网络条件和你的位置而大相径庭，因此我们将结果视为比较的快照，而不是对服务性能的最终评判。最新的数据见下表：

我们依赖Windows桌面和有线连接进行测试，因为我们发现这比在单个移动设备上测试更可靠。但正如我们所说，VPN在移动设备上似乎存在一些独特的问题。此外，并非所有VPN提供商在每个平台上都使用相同的协议，这可能影响性能。

你能信任你的iPhone VPN服务吗？

如果你使用某项服务将所有互联网流量通过其服务器路由，你必须能够信任该提供商。我们无法验证提供商所做的所有加密声明。因此，我们特别关注VPN公司的隐私实践，而不仅仅是他们提供的技术。在测试中，我们阅读隐私政策，并与VPN服务代表讨论公司实践。我们寻求承诺保护用户信息，以及在收集用户数据时采取的非干预性方法。

作为我们研究的一部分，我们还确定公司所在地及其运作的法律框架。一些国家没有数据保留法，这使得承诺“不保留任何日志”更容易。了解VPN收集哪些个人信息以及在什么情况下VPN提供商会将该信息提供给执法机构也很有用。

最佳VPN服务的隐私政策清楚说明了该服务的功能、收集的信息以及公司保护数据的方式。一些公司会解释他们收集某些信息，但并不告知你他们打算如何使用这些信息。其他公司则更加透明。

我们还希望看到政策得到某种可验证努力的支持。透明度报告和审计虽然不完美，但我们更倾向于选择那些至少尝试向公众证明其价值的服务。

哪个免费的VPN最适合你的iPhone？

最后，还有性价比因素。虽然可以免费获得VPN，但即使是最好的免费服务也有一些限制，例如严苛的带宽上限。评估服务的平均付费订阅价格约为每月10美元，尽管考虑到最佳廉价VPN时，这个价格可能会更低。这些通常提供五个同时连接，覆盖大多数个人和一些家庭。如果你所考虑的服务的费用明显更高或提供的服务明显更少，确保其通过其他方式证明其价值是很重要的。

Proton VPN提供唯一一个没有数据限制的免费服务，是我们列表中唯一真正免费的VPN。然而，免费套餐将你的服务器位置限制在荷兰、日本和美国，并且你只能在一台设备上使用免费VPN服务。