数字隐私的重要性及如何保护自己

在当今数字时代，隐私问题日益严重。B.J. Mendelson 在一次与侄女们玩 Roblox 的过程中，突然听到陌生人的声音从她们的 iPad 中传出，这让他意识到日常设备中潜藏的隐私泄露风险。他决定制作一个名为《Stupid Sexy Privacy》的播客系列，让更多人了解数字隐私的重要性和基本保护措施。

如何立即提升你的数字安全性

如果你对隐私一无所知，以下是一些可以立刻提升安全性的建议：

1. 选择合适的浏览器和邮箱地址

2. 使用 DuckDuckGo 作为浏览器，并注册一个 @duck 的转发邮箱地址。这样可以有效去除营销邮件中的追踪器，保护你的信息不被收集。

3. 使用反病毒软件

4. ClamAV 是一个很好的选择，可以帮助你查找恶意软件。

5. 使用安全的消息应用

6. Signal 是一个安全的消息应用，支持群聊功能，可以让你与朋友和家人安全地交流，不用担心信息被窃取。

7. 使用 VPN

8. 虚拟私人网络（VPN）可以隐藏你的网络活动，限制互联网服务提供商收集的数据。

VPN 的必要性

我是否真的需要 VPN？

如果你在家中使用私人网络，可能不需要。但如果你在公共 Wi-Fi 下使用设备，VPN 就显得尤为重要。研究显示，约 90% 的 Z 世代和千禧一代拥有智能手机，这意味着我们经常连接到不安全的 Wi-Fi 网络，而 VPN 如 Proton VPN 可以为你提供额外的保护。

分手后的隐私保护

在最近的一期节目中，Mendelson 提到如果你在分手后与伴侣共享过设备，最安全的做法是更换设备。这是为了确保没有键盘记录器或其他间谍软件被安装。

虽然这听起来很极端，但这是保护自己隐私的有效方法。虽然不一定每次分手都需要更换设备，但确保自己的信息安全是非常重要的。

每年隐私支出

Mendelson 每年在隐私保护上花费约 300 到 350 美元，包括免费的 Signal、DuckDuckGo 和 ClamAV，及大约 100 美元的 Proton VPN 订阅。这些开销虽然不小，但在数字时代保护隐私是必要的。

常见的网络安全错误

最愚蠢的网络安全错误是什么？

点击可疑的电子邮件和短信链接是最常见的错误。人们需要警惕这些信息，尤其是检查拼写错误和发件人域名是否正确。如果必须点击，请使用 Tor 浏览器，以安全的方式查看链接。

数字隐私的变化

自 Mendelson 的第一本书出版以来，数字隐私领域发生了显著变化。社交媒体平台（如 Twitter）的隐私问题尤为突出，网络攻击和个人信息泄露的风险也在增加。

保护你的社交媒体隐私

如果你在 Twitter 上，应该采取哪些措施？

如果你决定继续使用 Twitter，首先要保护你的推文。进入设置，找到隐私与安全选项，点击观众与标签，将推文设置为私人，这样只有你选择的人才能看到。

总结

在数字化的今天，保护个人隐私比以往任何时候都更加重要。通过使用合适的工具和采取必要的措施，每个人都可以提高自己的数字安全性，避免潜在的隐私泄露风险。