夸克 夸克浏览器 使用夸克浏览器翻译文件 社交焦虑症是一种会让人在社交情况下感到极度恐惧或焦虑的常见焦虑症。症状包括：强烈的恐惧或焦虑、避免社交活动、在社交活动中感到紧张或羞耻、担心他人负面评价，以及出现身体症状，如出汗和心悸。处理社交焦虑症的方法包括：认知行为疗法 (cbt... Laura 更新时间 2025年1月5日
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